手の指がしびれてる人は手根管症候群の可能性があります ここでは治療家がすすめるセルフケアとして 手の甲さすり を紹介します また 実際によくなった人の例も紹介します 手根管症候群は 進行すると物がつかめない シャツのボタンができないなど生活に支障の
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